【女人脾虚的5大症状】脾虚是女性常见的体质问题，常因饮食不规律、压力大或作息紊乱引起。了解脾虚的典型表现有助于及时调理身体。
以下是女人脾虚的5大症状总结：
| 症状名称 | 具体表现 |
| 食欲不振 | 食量减少，吃一点就饱 |
| 腹胀便溏 | 容易腹胀，大便不成形、稀软 |
| 乏力倦怠 | 总感觉疲劳，精神不振 |
| 面色萎黄 | 面色暗淡无光泽，容易发黄 |
| 月经不调 | 月经周期紊乱，经量少或颜色淡 |
若出现以上多个症状，建议调整饮食结构，避免生冷油腻，适当运动，并可咨询中医进行调理。
以上就是【女人脾虚的5大症状】相关内容，希望对您有所帮助。
