【1周岁宝宝便秘应该怎么办?】1周岁宝宝便秘是许多家长关心的问题。以下是一些实用的解决方法和注意事项：
| 方法 | 说明 |
| 饮食调整 | 增加高纤维食物，如蔬菜泥、水果泥（如苹果、梨）；多喝水或稀释果汁 |
| 规律排便 | 每天固定时间让宝宝坐便盆，培养排便习惯 |
| 运动促进 | 鼓励宝宝多爬行、走路，促进肠道蠕动 |
| 腹部按摩 | 轻柔按摩宝宝腹部，顺时针方向帮助排便 |
| 医疗干预 | 若长期便秘，需咨询医生，避免自行使用药物 |
注意：避免给宝宝吃过多牛奶或低纤维食物。若便秘严重或伴有腹痛、呕吐，应及时就医。
以上就是【1周岁宝宝便秘应该怎么办?】相关内容，希望对您有所帮助。
