【155身高的女性最佳体重】身高155cm的女性，最佳体重因体型、骨骼结构和健康状况而异。一般来说，标准体重范围在45-52公斤之间较为常见，但需结合身体质量指数（BMI）来判断。
| 身高 | 最佳体重范围（kg） | BMI范围 |
| 155cm | 45-52 | 18.5-24 |
建议保持匀称体型，避免过轻或过重。可通过均衡饮食与适量运动维持健康状态。每个人的身体差异较大，如有特殊需求，可咨询专业医生或营养师。
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问 155身高的女性最佳体重
2025-09-29 20:17:37
问题描述：
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