夏天一到，炎热的天气让人胃口大减，这时候来一碗清爽的养生汤再合适不过了！🍲🍜汤不仅能补充水分，还能提供丰富的营养。推荐几款适合夏天的汤品：绿豆汤是最经典的消暑佳品，清热解毒；冬瓜排骨汤清淡可口，有助于利尿消肿；丝瓜蛋花汤则能润肤养颜。制作时注意少油少盐，保留食材原味。记得多喝水，保持身体水分平衡。养生从日常饮食开始，让夏天不再燥热！💦🌞