柠檬皮也可以吃吗
发布时间：2025-05-06 04:22:57来源：
【柠檬皮也可以吃吗】柠檬皮通常被丢弃，但其实它也可以食用，且具有一定的营养价值。以下是关于柠檬皮是否可吃的总结：
| 项目 | 内容说明 |
| 是否可以吃 | 可以，但需注意处理方式 |
| 营养价值 | 含有维生素C、膳食纤维和抗氧化物质 |
| 食用建议 | 建议削去表面蜡质，洗净后食用或烹饪 |
| 不适合人群 | 对柠檬过敏者不宜食用 |
| 常见用途 | 烘焙、制作果酱、泡水等 |
柠檬皮在烹饪中常被用来增加风味，但食用前应彻底清洗，避免残留农药或蜡质。适量食用柠檬皮有助于补充营养，但不宜过量。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
