【月经推迟原因是什么?】月经周期通常为28天左右，但个体差异较大。如果月经推迟超过7天，可能是身体发出的信号。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 怀孕 | 最常见的原因之一，建议用试纸检测或就医确认 |
| 压力过大 | 精神紧张、焦虑会影响激素分泌，导致月经延迟 |
| 体重变化 | 过度减肥或增重可能干扰内分泌系统 |
| 运动过度 | 高强度运动可能导致月经不调 |
| 荷尔蒙失调 | 如多囊卵巢综合征等疾病会引起周期紊乱 |
| 药物影响 | 某些药物（如避孕药、抗生素）可能影响月经 |
若月经长期不规律，建议及时就医检查，排除潜在健康问题。保持良好作息和饮食习惯有助于维持正常周期。
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