【月经来不能吃哪些水果】在月经期间，女性应特别注意饮食，避免食用寒凉或刺激性食物，以免加重不适。以下是一些月经期间不建议食用的水果及其原因：
| 水果 | 原因 |
| 西瓜 | 性寒，可能引起痛经或经血排出不畅 |
| 梨 | 性凉，易导致腹痛或腹泻 |
| 猕猴桃 | 性寒，可能影响子宫收缩 |
| 柿子 | 性寒，且含较多鞣酸，易引发胃部不适 |
| 苹果（冰镇） | 冰镇后寒性更重，不利经血排出 |
建议选择温性水果如香蕉、苹果（常温）、红枣等，有助于缓解不适并补充营养。保持饮食清淡，有助于经期身体恢复。
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