【早泄不吃药能好吗】总结：早泄是否能通过非药物方式改善，取决于病因和个人生活习惯。部分轻度患者可通过调整生活方式、心理调节等方法缓解，但严重者仍需专业治疗。
| 项目 | 内容 |
| 是否能自愈 | 部分轻症可改善，但不保证完全治愈 |
| 生活方式调整 | 规律作息、锻炼身体、减少压力 |
| 心理调节 | 放松心态、改善夫妻沟通 |
| 饮食调理 | 增加锌、镁等营养素摄入 |
| 药物治疗 | 严重时建议咨询医生，使用处方药 |
| 有效性 | 非药物方法效果因人而异 |
建议：早泄患者应先明确病因，结合自身情况选择合适的方法，必要时及时就医。
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