【芦荟作用与功效】芦荟是一种常见的植物，具有多种健康和美容功效。它被广泛用于食品、药品及护肤品中，主要因其富含维生素、矿物质和抗氧化成分。
| 功效类别 | 具体作用 |
| 皮肤护理 | 润肤、消炎、修复晒伤 |
| 消化系统 | 促进肠道蠕动，缓解便秘 |
| 免疫增强 | 提高身体抵抗力 |
| 抗菌抗炎 | 减轻皮肤感染和炎症 |
| 美容养颜 | 延缓衰老，改善肤质 |
芦荟的使用方式多样，可直接涂抹于皮肤，或制成饮品、膏剂等。但需注意，部分人可能对芦荟过敏，初次使用应小范围测试。合理使用芦荟，能为健康和美丽带来积极作用。
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