【腰椎间盘突出症的中医治疗方法】腰椎间盘突出症是常见病，中医治疗注重整体调理与辨证施治。常用方法包括针灸、推拿、中药内服与外敷等，具有副作用小、疗效稳定的特点。
| 方法 | 作用 | 适用情况 |
| 针灸 | 疏通经络、止痛 | 急性疼痛、慢性期 |
| 推拿 | 调整脊柱、缓解压 | 早期、轻度患者 |
| 中药内服 | 活血化瘀、祛风除湿 | 各阶段均可 |
| 外敷药膏 | 局部消炎、止痛 | 疼痛明显时 |
中医治疗需结合个体情况，建议在专业医师指导下进行。同时，配合适度锻炼与生活习惯调整，效果更佳。
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