【来大姨妈可以洗头吗】“来大姨妈可以洗头吗”是很多女性在经期常问的问题。其实，只要注意方法，经期是可以洗头的。
总结：
经期洗头没有绝对禁忌，但需注意保暖和及时吹干，避免受凉引发不适。
| 项目 | 建议 |
| 是否可以洗头 | 可以，但需注意方式 |
| 洗头时间 | 避免长时间站立，建议坐洗 |
| 水温 | 温水为宜，避免过冷或过热 |
| 吹干 | 洗后立即吹干，避免湿发受凉 |
| 注意事项 | 避免用力揉搓头皮，保持腹部温暖 |
总之，经期洗头不是禁忌，关键在于科学护理。合理操作可减少不适，让身体更舒适。
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