【糯米粥的功效与禁忌】糯米粥是一种常见的传统食品，具有一定的营养价值和健康功效，但也存在一些食用禁忌。以下是其主要特点总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 补中益气、暖胃养脾、增强体力、适合体虚者饮用 |
| 禁忌 | 糖尿病患者慎用、消化不良者不宜多食、肥胖人群应控制摄入量 |
| 适宜人群 | 胃寒、体弱、产后恢复者 |
| 不适宜人群 | 高血糖、高血脂、消化系统疾病患者 |
糯米粥虽好，但需根据个人体质合理选择。建议适量食用，避免过量导致不适。
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问 糯米粥的功效与禁忌
2025-10-26 05:31:47
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答推荐答案
2025-10-26 05:31:47
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
