【牛奶加白糖的功效与作用有哪些】牛奶加白糖是一种常见的饮品搭配，适量饮用可带来一定的营养和口感提升。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充能量 | 白糖提供快速能量，适合体力消耗后饮用 |
| 改善口感 | 增强牛奶的甜味，更易被接受 |
| 营养互补 | 牛奶提供蛋白质和钙，白糖补充碳水化合物 |
| 促进消化 | 适量糖分有助于刺激胃液分泌 |
需要注意的是，过量摄入白糖可能导致血糖波动或肥胖问题，建议根据个人健康状况适量饮用。
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问 牛奶加白糖的功效与作用有哪些
2025-10-26 01:53:18
问题描述：
牛奶加白糖的功效与作用有哪些，时间来不及了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-26 01:53:18
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