【凸起的疤痕几年变平整】人体的疤痕在形成后，通常会经历一个自然修复的过程。凸起的疤痕（如增生性疤痕或瘢痕疙瘩）是否能自行变平，取决于多种因素，包括个人体质、疤痕位置、护理方式等。
以下为常见情况总结：
| 疤痕类型 | 自行变平时间 | 是否可自行改善 | 建议处理方式 |
| 增生性疤痕 | 1-2年 | 可能 | 按摩、硅胶贴、激光治疗 |
| 瘢痕疙瘩 | 不易自行变平 | 不易 | 医疗干预（如注射、手术） |
| 新鲜疤痕 | 数月到1年 | 可能 | 保持清洁、避免刺激 |
总体来看，大多数凸起疤痕会在1-2年内逐渐变平，但个体差异较大。若疤痕影响外观或功能，建议及时咨询专业医生。
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