【排骨汤的有什么营养价值】排骨汤是一种常见的家常汤品，不仅味道鲜美，还具有较高的营养价值。以下是其主要营养成分总结：
| 营养成分 | 含量（每100克） | 功效 |
| 蛋白质 | 10-12克 | 补充身体所需氨基酸 |
| 脂肪 | 5-8克 | 提供能量 |
| 钙 | 30-50毫克 | 促进骨骼健康 |
| 磷 | 100-150毫克 | 维持骨骼和牙齿健康 |
| 维生素D | 1-2微克 | 促进钙吸收 |
排骨汤富含优质蛋白和矿物质，尤其适合儿童、孕妇及老年人食用。但需注意控制油脂摄入，避免过咸。
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问 排骨汤的有什么营养价值
2025-10-25 18:20:20
问题描述：
排骨汤的有什么营养价值，蹲一个大佬，求不嫌弃我问题简单！
答推荐答案
2025-10-25 18:20:20
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