【找足三里最笨的方法】“找足三里最笨的方法”其实是一种通俗说法，指的是通过简单、直接的方式找到足三里穴位。虽然听起来“笨”，但效果却非常实用。
总结：
找足三里最笨的方法就是根据身体结构，用手指按压寻找最敏感的位置。操作简单，适合初学者。
| 方法 | 步骤 | 说明 |
| 找足三里 | 1. 坐或躺，小腿自然伸直 2. 用拇指从膝盖下量四指宽 3. 按压寻找酸胀感最强点 | 简单易行，无需工具 |
此方法虽“笨”，但有效，适合日常自我调理使用。
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问 找足三里最笨的方法
2025-10-25 12:35:02
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-25 12:35:02
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