【酒精对人体的影响】酒精是一种常见的中枢神经抑制剂，长期或过量饮用会对人体多个系统造成损害。它会影响大脑功能、肝脏代谢、心血管系统以及免疫机制，甚至增加患癌风险。
| 影响部位 | 具体影响 |
| 大脑 | 降低反应能力、记忆力和判断力 |
| 肝脏 | 引起脂肪肝、肝炎、肝硬化 |
| 心血管 | 短期升高血压，长期增加心脏病风险 |
| 消化系统 | 刺激胃黏膜，引发胃炎、溃疡 |
| 免疫系统 | 削弱免疫力，增加感染风险 |
适量饮酒可能对某些人有放松作用，但应避免酗酒。保持健康的生活方式，合理控制酒精摄入，有助于减少其对身体的负面影响。
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