【腰椎间盘突出时坐立哪种姿势压力更大】在腰椎间盘突出患者中，正确的坐姿和站姿对病情影响较大。研究表明，久坐会对腰椎造成更大的压力，尤其是坐姿不正时，椎间盘承受的压力会显著增加。而站立时，若保持良好姿势，压力相对较小。
| 姿势 | 腰椎压力程度 | 说明 |
| 久坐 | 高 | 特别是弯腰或驼背时 |
| 站立 | 中等 | 保持直立时压力较小 |
建议患者尽量避免长时间保持同一姿势，适当活动，选择有支撑的座椅，并注意保持正确体态。
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问 腰椎间盘突出时坐立哪种姿势压力更大
2025-10-25 07:21:31
问题描述：
腰椎间盘突出时坐立哪种姿势压力更大，真的熬不住了，求给个答案！
