【早上不可以洗头吗】总结：
早上洗头并非绝对禁忌，但需根据个人体质和环境灵活调整。传统观念认为早上洗头易受寒，现代医学则更注重洗头后的保暖与护理。
| 项目 | 内容 |
| 传统观点 | 早上洗头易受寒，引发头痛、感冒等 |
| 现代看法 | 洗头后及时吹干、保暖即可，无明显健康风险 |
| 适用人群 | 体弱、易感冒者建议避免；健康人群可正常洗 |
| 注意事项 | 洗后立即擦干、避免吹风、使用温水 |
结论：
早上可以洗头，关键在于洗完后做好保暖工作。根据自身情况合理选择，不必过于拘泥传统说法。
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