【来了白带后几天来月经】女性在月经周期中，白带的变化是判断排卵和月经时间的重要参考。一般来说，白带增多通常出现在排卵期前后，而月经则会在排卵后约14天左右到来。
以下是白带变化与月经时间的关系总结：
| 白带情况 | 说明 | 月经预计时间 |
| 白带稀薄、拉丝 | 排卵期临近 | 约14天后 |
| 白带量增多 | 排卵进行中 | 约10-12天后 |
| 白带减少或变黄 | 排卵结束 | 约7-10天后 |
需要注意的是，每个女性的周期不同，上述时间仅供参考。如果月经周期不规律，建议结合基础体温法或使用排卵试纸辅助判断。
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