【决明子的功效有什么】决明子是一种常见的中药材，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
决明子的主要功效：
1. 清肝明目：有助于改善视力模糊、眼睛干涩等问题。
2. 润肠通便：可缓解便秘，促进肠道蠕动。
3. 降血脂：对高血脂有一定调节作用。
4. 抗氧化：含有丰富的抗氧化成分，有助于延缓衰老。
5. 保护心血管：有助于改善血液循环，降低心血管疾病风险。
| 功效名称 | 作用说明 |
| 清肝明目 | 改善视力，缓解眼疲劳 |
| 润肠通便 | 缓解便秘，促进排便 |
| 降血脂 | 调节血液中的脂质含量 |
| 抗氧化 | 延缓细胞老化，增强免疫力 |
| 保护心血管 | 改善血液循环，预防心脑血管病 |
综上所述，决明子在日常保健中具有广泛的用途，适合有相关健康需求的人群适量食用。
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