【艾草精油的功效与作用】艾草精油是从艾草中提取的天然植物精油，具有多种健康和美容功效。它在传统中医中被广泛应用，现代研究也证实了其多种益处。
| 功效 | 作用说明 |
| 驱蚊防虫 | 具有天然驱蚊效果，适合户外使用 |
| 消炎杀菌 | 可缓解皮肤炎症，预防感染 |
| 舒缓神经 | 缓解压力、焦虑，改善睡眠质量 |
| 促进血液循环 | 有助于缓解肌肉酸痛和关节不适 |
| 美容护肤 | 改善肤质，减少痘痘和粉刺 |
艾草精油可通过香薰、按摩或加入护肤品中使用。但需注意稀释后使用，避免直接接触皮肤。合理使用能发挥其最佳效果。
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