【浑身发热怕冷怎么办?】浑身发热又怕冷，可能是身体出现了一些异常信号。常见原因包括感冒、病毒感染、免疫系统问题等。以下是一些应对方法和建议：
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 感冒 | 发热、鼻塞、咳嗽 | 多喝水、休息、服用感冒药 |
| 病毒感染 | 发热、乏力、头痛 | 对症治疗、保持休息 |
| 免疫力下降 | 易疲劳、反复发热 | 增强营养、规律作息 |
| 甲状腺功能异常 | 心悸、体重变化 | 就医检查甲状腺功能 |
如果症状持续或加重，建议及时就医，明确病因后对症处理。日常注意保暖、饮食均衡、避免劳累，有助于改善身体状态。
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