【怎样能射的慢一点】在性生活中，部分男性希望延长性行为时间，以提升双方体验。以下是一些实用建议：
| 方法 | 说明 |
| 呼吸调节 | 深呼吸有助于放松身体，减缓兴奋节奏。 |
| 分心技巧 | 想象其他场景或转移注意力，降低刺激感。 |
| 按压法 | 在接近高潮时轻压阴囊，延迟射精。 |
| 锻炼盆底肌 | 加强肌肉控制力，提升对射精的掌控。 |
| 使用延时产品 | 如延时喷剂或避孕套，减少敏感度。 |
以上方法可根据个人情况选择使用，建议结合健康生活方式，如规律作息与适度运动，以达到最佳效果。
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问 怎样能射的慢一点
2025-10-20 05:07:05
问题描述：
怎样能射的慢一点，有没有大佬愿意点拨一下？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-20 05:07:05
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
