【怎样控制儿童眼轴增长】儿童眼轴增长过快是导致近视的重要因素之一。控制眼轴增长有助于预防或减缓近视发展。以下为有效方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 合理用眼 | 每次用眼不超过30分钟，每小时休息5-10分钟，避免长时间近距离用眼。 |
| 户外活动 | 每天保证2小时以上户外活动，阳光有助于调节眼部发育。 |
| 良好姿势 | 保持正确坐姿和阅读距离，避免躺着或趴着看书。 |
| 控制屏幕时间 | 减少电子设备使用时间，避免长时间看手机、平板等。 |
| 定期检查 | 每半年进行一次视力和眼轴检查，及时发现问题。 |
通过科学管理用眼习惯和生活方式，可有效控制儿童眼轴增长，保护视力健康。
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