【低密度脂蛋白偏高怎么回事】低密度脂蛋白（LDL）是血液中的一种胆固醇，被称为“坏胆固醇”。当其水平偏高时，容易在血管内壁沉积，增加心脑血管疾病的风险。
总结：
- 正常范围：通常低于3.0 mmol/L。
- 偏高原因：饮食不当、缺乏运动、肥胖、遗传因素等。
- 影响：可能引发动脉粥样硬化、心脏病、中风等。
- 改善方法：控制饮食、增加运动、戒烟限酒、必要时用药。
| 项目 | 内容 |
| 什么是LDL | 坏胆固醇，易导致动脉硬化 |
| 正常范围 | <3.0 mmol/L |
| 偏高原因 | 饮食、肥胖、遗传等 |
| 危害 | 心脑血管疾病风险增加 |
| 改善方式 | 健康饮食、锻炼、药物治疗 |
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