【海棠果有什么功效】海棠果是一种常见的水果，不仅味道酸甜可口，还具有多种健康功效。以下是关于海棠果的主要作用总结：
| 功效名称 | 详细说明 |
| 补充维生素 | 富含维生素C，有助于增强免疫力 |
| 促进消化 | 含有有机酸，能刺激胃液分泌，帮助消化 |
| 清热解毒 | 中医认为其有清热解毒、润肺止咳的作用 |
| 降脂减肥 | 低热量且富含膳食纤维，有助于控制体重 |
| 改善贫血 | 含铁元素，有助于改善缺铁性贫血 |
综上所述，海棠果不仅美味，还对人体健康有多方面的好处。适量食用，可以为身体提供必要的营养和保健作用。
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