【鱼油软胶囊的功效与作用是什么】鱼油软胶囊是一种常见的保健品，主要成分是Omega-3脂肪酸，具有多种健康益处。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 心血管健康 | 有助于降低血脂、减少动脉硬化风险 |
| 抗炎作用 | 减轻炎症反应，改善慢性炎症疾病 |
| 脑部发育 | 促进胎儿及婴幼儿大脑发育 |
| 视力保护 | 改善视网膜功能，延缓视力下降 |
| 情绪调节 | 缓解抑郁和焦虑情绪，提升心理状态 |
鱼油软胶囊适合关注心血管健康、孕妇、儿童及需要改善情绪状态的人群。建议在医生指导下合理服用，避免过量。
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