【膝盖里有积液怎么治疗】膝盖积液是常见的关节问题，通常由损伤、炎症或退行性病变引起。治疗方法需根据病因和病情严重程度来决定。
| 治疗方法 | 说明 |
| 休息与制动 | 减少活动，避免加重症状 |
| 冰敷 | 缓解肿胀和疼痛，每日2-3次，每次15分钟 |
| 药物治疗 | 如非甾体抗炎药（NSAIDs）缓解炎症和疼痛 |
| 穿刺抽液 | 医生操作，排出积液减轻压力 |
| 物理治疗 | 增强膝关节周围肌肉力量，改善功能 |
| 手术治疗 | 严重情况如关节炎或韧带损伤时考虑 |
建议及时就医，明确病因后对症治疗，避免延误病情。
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