【高血压喝白开水】高血压患者在日常生活中需要注意饮食与生活习惯，其中饮水是重要的一环。适量饮用白开水有助于维持体内水分平衡，促进新陈代谢，对血压控制有一定辅助作用。
总结如下：
| 项目 | 内容 |
| 建议饮用量 | 每日1500-2000毫升 |
| 最佳时间 | 分次饮用，避免一次性大量饮水 |
| 注意事项 | 避免含糖饮料，减少盐分摄入 |
| 作用 | 有助于稀释血液，降低血压风险 |
总之，高血压患者可以适量饮用白开水，但需结合健康饮食和规律作息，才能更好地控制病情。
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问 高血压喝白开水
2025-10-18 21:29:27
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高血压喝白开水，在线求解答
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2025-10-18 21:29:27
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