【身体缺维生素的表现】维生素是维持人体正常生理功能的重要营养素，缺乏会导致多种健康问题。以下是常见维生素缺乏的典型表现。
| 维生素 | 缺乏表现 |
| 维生素A | 夜盲、皮肤干燥、免疫力下降 |
| 维生素B族 | 疲劳、口角炎、贫血、食欲不振 |
| 维生素C | 牙龈出血、伤口愈合慢、易感冒 |
| 维生素D | 骨痛、肌肉无力、儿童佝偻病 |
| 维生素E | 肌肉无力、视力模糊、免疫力降低 |
| 维生素K | 凝血障碍、易出血 |
若出现上述症状，建议及时就医并调整饮食结构，必要时可在医生指导下补充相应维生素。保持均衡饮食是预防维生素缺乏的关键。
以上就是【身体缺维生素的表现】相关内容，希望对您有所帮助。
