【婴儿辅食怎么添加】为宝宝添加辅食是成长过程中的重要阶段，需循序渐进、科学合理。以下为常见辅食添加时间及方法总结：
| 阶段 | 年龄 | 食物类型 | 添加原则 |
| 初期 | 4-6个月 | 米粉、果泥、菜泥 | 从单一食物开始，观察过敏反应 |
| 中期 | 6-8个月 | 蛋黄、肉泥、豆腐 | 逐渐增加种类，质地由细到粗 |
| 后期 | 9-12个月 | 碎粥、软饭、小块蔬菜 | 鼓励自主进食，培养咀嚼能力 |
注意：辅食应新鲜、卫生，避免添加盐、糖和调味品。每次引入新食物时，建议间隔3-5天，以便观察是否过敏。同时，保持母乳或配方奶为主食，辅食为辅。
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