【喝菊花茶有什么好处和坏处】菊花茶是一种常见的饮品，具有一定的保健作用。以下是其主要的优缺点总结：
| 优点 | 缺点 |
| 清热解毒 | 胃寒者不宜多饮 |
| 明目护眼 | 长期饮用可能影响脾胃功能 |
| 降火润燥 | 妇女经期慎饮 |
| 提神醒脑 | 空腹饮用可能刺激肠胃 |
总体来说，菊花茶适合大多数人适量饮用，但体质偏寒或有特殊健康状况的人应谨慎。建议根据自身情况调整饮用频率和方式。
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问 喝菊花茶有什么好处和坏处
2025-10-18 12:14:07
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-18 12:14:07
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