【干货 孕妇DHA怎么选】选择适合的DHA对孕妇和胎儿健康至关重要。以下是关键要点总结：
| 项目 | 内容 |
| 作用 | 支持胎儿大脑发育，促进视力和神经系统健康 |
| 来源 | 海藻油、深海鱼油（注意选择无污染产品） |
| 剂型 | 胶囊、液体、软糖（根据个人喜好选择） |
| 品牌选择 | 优先选择正规品牌，查看检测报告 |
| 建议剂量 | 每日200-300mg，遵医嘱调整 |
| 注意事项 | 避免过量，避免含汞鱼类 |
建议孕妇在医生指导下选择DHA补充剂，确保安全有效。
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问 干货 孕妇DHA怎么选
2025-10-17 10:11:18
问题描述：
干货 孕妇DHA怎么选，时间来不及了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-17 10:11:18
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
