【痛经怎么治疗】痛经是女性常见的生理问题，主要表现为月经期间下腹部疼痛。根据原因不同，可分为原发性和继发性痛经。以下是常见治疗方法的总结：
| 治疗方法 | 适用情况 | 说明 |
| 热敷 | 原发性痛经 | 促进血液循环，缓解肌肉痉挛 |
| 药物治疗 | 各类痛经 | 如布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药 |
| 饮食调理 | 长期调理 | 多摄入温热食物，避免生冷 |
| 中医调理 | 慢性或体质虚弱 | 如艾灸、中药调理等 |
| 运动锻炼 | 预防与缓解 | 如瑜伽、慢跑等增强体质 |
建议根据自身情况选择合适的方法，严重者应及时就医，排除妇科疾病。
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