【放屁特别臭怎么回事】放屁气味重是常见现象，通常与饮食、消化系统健康有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 高蛋白饮食 | 如肉类、鸡蛋等，易产生硫化物，导致臭味 |
| 膳食纤维不足 | 消化不良时，食物在肠道内腐败发酵，产生异味 |
| 肠道菌群失衡 | 有益菌减少，有害菌增多，分解食物产生恶臭气体 |
| 消化系统疾病 | 如肠炎、胃炎等，影响正常消化，导致异常排气 |
| 食物不耐受 | 如乳糖不耐受，未消化的糖分在肠道发酵，产生臭气 |
建议调整饮食结构，增加蔬果摄入，保持规律作息。若长期异味严重或伴随腹痛、腹泻，应及时就医检查。
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