【小孩缺锌有什么症状】锌是儿童生长发育中不可或缺的微量元素，缺乏锌可能会影响免疫功能、食欲和智力发展。以下是小孩缺锌的常见表现总结：
| 症状 | 说明 |
| 食欲减退 | 不爱吃饭，挑食严重 |
| 生长发育迟缓 | 身高、体重增长缓慢 |
| 免疫力下降 | 容易感冒、生病 |
| 指甲出现白斑 | 俗称“月牙白” |
| 皮肤问题 | 如湿疹、皮疹等 |
| 精神不振 | 易疲劳、注意力不集中 |
家长应关注孩子的饮食结构，多摄入富含锌的食物，如瘦肉、蛋类、坚果等。若怀疑缺锌，建议及时就医检查，避免长期营养不良影响健康。
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