【蜂蜜加陈醋的功效与作用】蜂蜜加陈醋是一种传统搭配，常被用于日常养生和调理身体。两者结合后，不仅味道独特，还具有一定的健康功效。
| 功效与作用 | 说明 |
| 调节血糖 | 蜂蜜中的果糖有助于稳定血糖，陈醋则能促进糖分代谢 |
| 帮助消化 | 陈醋可刺激胃液分泌，蜂蜜则有润肠作用 |
| 抗菌消炎 | 蜂蜜具有天然抗菌性，陈醋也有一定杀菌效果 |
| 改善便秘 | 蜂蜜富含果糖，有助于肠道蠕动 |
| 提高免疫力 | 两者均含多种维生素和矿物质 |
需要注意的是，蜂蜜加陈醋虽有益，但不宜过量饮用，尤其胃酸过多或糖尿病患者应谨慎使用。建议根据个人体质适量尝试。
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