【果汁鲜榨的做法】总结：
果汁鲜榨是一种健康、营养丰富的饮品制作方式，适合日常饮用。以下是常见水果的鲜榨方法及特点。
果汁鲜榨做法表：
| 水果 | 预处理 | 鲜榨方法 | 特点 |
| 苹果 | 洗净去核 | 用榨汁机榨取 | 清甜爽口，富含纤维 |
| 橙子 | 洗净去皮 | 手动或电动榨汁 | 维C丰富，酸甜适中 |
| 胡萝卜 | 洗净切块 | 用榨汁机榨取 | 营养高，适合搭配其他水果 |
| 菠萝 | 去皮切块 | 榨汁后加少许盐提味 | 酸甜多汁，助消化 |
| 西瓜 | 去皮去籽 | 直接榨汁 | 清凉解渴，水分充足 |
小贴士：
鲜榨果汁最好现做现喝，避免营养流失。可根据个人口味搭配不同水果，增加风味和营养均衡。
以上就是【果汁鲜榨的做法】相关内容，希望对您有所帮助。
