【缬草的功效是什么】总结：
缬草是一种传统中药材，主要用于安神、镇静和缓解焦虑。它还具有一定的抗炎、抗菌作用，常用于治疗失眠、神经衰弱等症状。
缬草的主要功效：
| 功效名称 | 说明 |
| 安神助眠 | 缬草有助于改善睡眠质量，缓解失眠 |
| 镇静抗焦虑 | 可减轻紧张、焦虑情绪，稳定情绪 |
| 抗炎抗菌 | 具有抗炎作用，可辅助治疗炎症性疾病 |
| 舒缓神经 | 对神经衰弱、头痛等症状有一定缓解作用 |
注意事项：
使用时应遵循医嘱，避免长期大量服用。孕妇及特殊人群需谨慎使用。
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问 缬草的功效是什么
2025-10-16 09:13:18
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