【桂圆干的功效与作用】桂圆干是常见的中药材，具有多种保健功效。以下是其主要作用和功能的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 养心安神 | 缓解失眠、焦虑，改善睡眠质量 |
| 补血养气 | 促进血液循环，改善贫血症状 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，预防疾病 |
| 延缓衰老 | 富含抗氧化成分，延缓细胞老化 |
| 改善记忆力 | 对脑力劳动者有提神醒脑的作用 |
桂圆干适合日常食用，可泡茶、煮粥或直接食用。但需注意适量，避免过量导致上火。对于体质偏热者，建议在医生指导下使用。
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问 桂圆干的功效与作用
2025-10-16 09:10:08
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桂圆干的功效与作用，在线求解答
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2025-10-16 09:10:08
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