【女性体脂21.5%正常吗】女性体脂率21.5%属于正常范围。根据世界卫生组织（WHO）的标准，成年女性的健康体脂率应在21%-33%之间。21.5%接近下限，但仍在正常范围内，尤其对于运动量较大的女性来说更为常见。
| 指标 | 正常范围 | 说明 |
| 女性体脂率 | 21%-33% | 过低可能影响生理健康 |
| 21.5% | 属于正常偏低 | 适合运动人群，需注意营养 |
建议结合身体质量指数（BMI）和肌肉量综合评估健康状况。若无不适，无需过度担忧。
以上就是【女性体脂21.5%正常吗】相关内容，希望对您有所帮助。
问 女性体脂21.5%正常吗
2025-10-16 08:34:20
问题描述：
女性体脂21.5%正常吗，在线等，求秒回，真的很急！
答推荐答案
2025-10-16 08:34:20
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
