【龟苓膏和仙草】龟苓膏与仙草均为传统中式甜品，常用于清热解毒、润燥养颜。两者虽常被混为一谈，但成分与功效各有不同。
| 项目 | 龟苓膏 | 仙草 |
| 主要成分 | 甘草、龟板、黄芩等 | 仙草（凉粉草） |
| 性质 | 清凉、微苦 | 清凉、甘甜 |
| 功效 | 清热解毒、润肠通便 | 清热祛湿、生津止渴 |
| 常见形式 | 固态凝胶 | 液态或冻状 |
| 风味 | 苦中带甘 | 甘甜爽滑 |
总体而言，龟苓膏更偏向药用性质，而仙草则更适合日常饮用。两者均可作为夏季消暑佳品，根据个人口味和需求选择更为合适。
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问 龟苓膏和仙草
2025-10-16 05:21:30
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-16 05:21:30
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