【肺俞穴在哪这个方法最简单!】肺俞穴是中医常用穴位之一，常用于调理呼吸系统疾病。找到肺俞穴并不复杂，只需掌握正确方法即可。
总结：
肺俞穴位于背部，第3胸椎棘突下，旁开1.5寸（约两指宽）。找法简单，可先找到肩胛骨下角，再向上摸至第3胸椎位置，两侧各有一个穴位。
| 项目 | 内容 |
| 穴位名称 | 肺俞穴 |
| 位置 | 第3胸椎棘突下，旁开1.5寸 |
| 找法 | 肩胛骨下角向上两指宽处 |
| 用途 | 缓解咳嗽、气喘等呼吸问题 |
| 方法 | 直接按压或艾灸 |
建议日常可自行按压，每次2-3分钟，有助于改善肺部功能。
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