【耳石症复位方法】耳石症（良性阵发性位置性眩晕）是一种常见的内耳疾病，主要表现为头部转动时出现短暂眩晕。复位治疗是其主要治疗方法，能有效缓解症状。
| 方法名称 | 适用情况 | 操作方式 | 注意事项 |
| Epley法 | 后半规管耳石症 | 医生引导患者快速改变头位 | 避免剧烈运动，复位后静坐15分钟 |
| Semont法 | 前半规管耳石症 | 快速翻身动作 | 复位后避免仰卧，保持直立姿势 |
| Brandt-Daroff法 | 自我复位 | 家中进行的重复动作 | 每日多次，持续2周 |
以上方法需在医生指导下进行，确保安全有效。多数患者经1-2次复位即可明显改善症状。若反复发作，建议进一步检查以排除其他病因。
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