【脚崴了4天可以用热水泡脚吗】总结：
脚崴了4天后，若肿胀和疼痛已明显减轻，可以适当用温水泡脚，但需注意水温不宜过高，时间不宜过长。泡脚有助于促进血液循环，但应避免在急性期（前48小时）使用热水。
| 项目 | 内容 |
| 时间 | 脚崴4天后 |
| 是否可用热水泡脚 | 可以，但需谨慎 |
| 水温建议 | 37℃-40℃之间 |
| 泡脚时间 | 10-15分钟 |
| 注意事项 | 避免用力按压、不要在肿胀明显时使用 |
建议根据自身恢复情况决定是否泡脚，如有持续不适，应及时就医。
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问 脚崴了4天可以用热水泡脚吗
2025-10-15 23:36:59
问题描述：
脚崴了4天可以用热水泡脚吗，快急疯了，求给个思路吧！
答推荐答案
2025-10-15 23:36:59
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
