【心率正常值】心率是指每分钟心脏跳动的次数，是衡量心脏健康的重要指标。不同年龄段和身体状态下的心率正常范围有所不同。
成年人静息心率一般在 60-100 次/分钟 之间。运动员或经常锻炼的人可能低于 60 次/分钟，但仍属正常。儿童和青少年的心率通常比成人高，例如 1-10 岁儿童心率约为 70-110 次/分钟。
以下为各年龄段心率参考范围：
| 年龄段 | 正常心率范围（次/分钟） |
| 新生儿 | 110-150 |
| 婴儿（1-12 月） | 100-160 |
| 幼儿（1-3 岁） | 90-150 |
| 儿童（4-10 岁） | 70-110 |
| 青少年（11-17 岁） | 60-100 |
| 成年人 | 60-100 |
日常监测心率有助于及时发现异常，如持续高于 100 次/分钟或低于 60 次/分钟，建议咨询医生。
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