【心率正常范围通常是60】成年人的静息心率通常在60至100次/分钟之间，这是医学上公认的正常范围。不过，运动员或经常锻炼的人，其静息心率可能低于60次/分钟，这属于正常现象。心率过快或过慢都可能提示健康问题，需结合具体症状判断。
| 心率范围（次/分钟） | 说明 |
| 60-100 | 正常范围 |
| <60 | 可能为运动员或健康人 |
| >100 | 可能为心动过速 |
保持健康的生活方式有助于维持稳定的心率。如有异常，建议及时就医检查。
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问 心率正常范围通常是60
2025-10-15 16:25:57
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