【下面长疙瘩一按就痛】总结：
“下面长疙瘩一按就痛”可能是由多种原因引起的，如毛囊炎、皮脂腺囊肿、疱疹或炎症等。建议及时就医，明确病因后对症治疗，避免自行挤压或处理，以免加重感染。
| 原因 | 症状 | 处理建议 |
| 毛囊炎 | 局部红肿、疼痛 | 保持清洁，外用抗生素药膏 |
| 皮脂腺囊肿 | 肿块、压痛 | 避免挤压，必要时手术切除 |
| 疱疹 | 水疱、灼热感 | 抗病毒药物治疗 |
| 炎症 | 肿胀、发热 | 抗炎药物，注意休息 |
提示： 若症状持续或加重，应及时就诊，由专业医生进行诊断和治疗。
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