【心率在多少才算正常】心率是指每分钟心脏跳动的次数，是衡量心脏健康的重要指标。正常心率范围因人而异，主要受年龄、性别、身体状况和活动水平影响。
| 年龄段 | 正常心率范围（次/分钟） |
| 婴儿 | 100–160 |
| 儿童 | 70–120 |
| 成人 | 60–100 |
| 老年人 | 50–80 |
注意：运动员或经常锻炼的人，静息心率可能低于60次/分钟，这属于正常现象。若心率长期高于100次/分钟或低于50次/分钟，并伴有头晕、胸闷等症状，建议及时就医检查。保持健康的生活方式有助于维持稳定的心率。
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